先日、南青山内科クリニックにて、
院長の鈴木先生ご自身が登壇される
貴重なセミナーが開催されました。
テーマは、今注目されている
「インターミッテントファスティング」と
「インスリン抵抗性」について。
以前のブログやメルマガでもご報告しましたが、
実は私が講師としてこのクリニックで
お話ししたこともあるんです。
その際は、たくさんの患者さんが
熱心に耳を傾けてくださり、
大変ご好評をいただきました。
今回は、より専門的かつ実践的な視点から、
鈴木先生ご自身が直接お話してくださいました。
先生は、常に患者さん目線で
わかりやすく話してくださる方。
患者さんとの信頼関係が
そのまま伝わってくる
温かくて濃いセミナーでした😊💕
私も改めて「インスリン抵抗性」が、
腸内環境やアトピー、そして女性の不調と
深く関わっていることを実感しました。
実は、ファスティングや腸活を
実践している方にとっても、
この「インスリン抵抗性の改善」は
大きなカギになります。
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この記事を書いた人
武田 貴美江
セラピスト歴は25年以上。腸セラピーサロン「緩（ゆるり）」を開業し、これまで8,000人以上の健康をサポート。腸セラピスト養成講座では80人以上の腸セラピストも育成。著書に『神秘の小腸力』があります。SNSでは腸に関する情報も発信中✉️✨
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